Kanwil Kemenkum dan HAM Banten Gelar Gowes Bareng

SERANG – Untuk meningkatkan sistem imun, Kanwil Kemenkum dan HAM Banten menggelar gowes bareng Kepala UPT se-Serang Raya dengan menempuh jarak sekitar 12 kilometer.

Kegiatan dimulai dari lapangan Kanwil Kemenkumham Banten dengan mengambil rute Pasarlama menelusuri Jalan Ayip Usman menuju Jalan Armada, lanjut ke Jalan Jenderal Sudirman kemudian menuju alun-alun Kota Serang dan kembali ke kantor wilayah.

“Selain sebagai sarana untuk menghilangkan kejenuhan, para pegawai juga dapat berolahraga pada saat yang bersamaan. Bersepeda juga dapat menjadi alternatif transportasi yang lebih aman untuk digunakan karena tidak ada kontak fisik dengan orang lain,” ujar Kepala Kanwil Kemenkum dan HAM Banten, Agus Toyib, Jumat (12/03).

Lanjutnya, bersepeda juga memiliki manfaat yang luar biasa bagi tubuh, seperti meningkatkan kekuatan otot, menjaga berat badan agar tetap ideal, menyehatkan paru-paru, dan memperkuat imunitas tubuh, meningkatkan kesehatan mental dan meredam stres.