Cegah COVID-19, PKK Desa di Tanggamus Adakan Senam Lansia

TANGGAMUS - Untuk meningkatkan imunitas para lansia, PKK Pekon (Desa) Dadapan, Sumberejo, Tanggamus menggelar senam kesehatan secara rutin dan bergiliran.

Ketua PKK Dadapan, Sunarsih Harianto mengatakan, korona menyerang tidak pandang bulu, baik kaya maupun miskin, pria dan wanita, muda hingga tua. “Semua pihak tidak boleh merasa aman dan lengah dari infeksi virus korona, terutama para lansia,” kata dia, Jumat (30/10).

Seiring bertambahnya usia, lanjut Sunarsih, sistem imun pun ikut mengalami penurunan kemampuan dalam memberi respons terhadap agen penyebab infeksi, termasuk virus. Hal tersebut menyebabkan mereka lebih rentan terserang berbagai penyakit diantaranya  penyakit, diabetes, jantung, kanker, dan lainnya.

“Maka untuk itu PKK Pekon Dadapan perlu untuk melaksanakan program senam bagi para lansia secara rutin guna meningkatkan imunitas agar dapat terhindar dari penularan COVID-19 yang sedang merebak ini,” ungkapnya.

Dia menjelaskan, senam lansia ini dilaksanakan seminggu empat kali, yang dilaksanakan secara bergilir yaitu Jumat pagi dan Senin sore di lapangan futsal dan Minggu pagi di Cakrok Bahagia serta Rabu sore di Sawong Moro Seneng.

Sementara itu, Kepala Pekon Dadapan Puguh Harianto mendukung penuh kegiatan dari ibu-ibu PKK tersebut, karena imunitas hanya dapat ditingkatkan lewat olah raga dan makan yang teratur.

"Pokoknya demi kesehatan warga masyarakat saya, saya selaku Kepala Pekon akan terus mendukungnya  sampai tahun-tahun mendatang," pungkasnya.