DWP Lampung Selatan Gelar Seminar Cara Bahagia Menjalani Menopouse
TB MUKHLAS
LAMPUNG SELATAN - Dharma Wanita Persatuan (DWP) Kabupaten Lampung Selatan mengadakan seminar pendidikan keluarga dengan tema “Cara Bahagia Menjalani Menopouse”
Kegiatan dibuka Penasihat DWP Lampung Selatan, Winarni Nanang Ermanto berlangsung di aula Rajabasa, kantor bupati setempat, Senin (05/07).
Hadir juga Kepala Dinas Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (PPPA) Lampung Selatan, Anasrullah dan narasumber dr. Luh Komang dari Puskesmas Palas.
Ketua Pelaksana Kegiatan, Rina Martoni Sani menjelaskan, kegiatan itu diikuti pengurus beserta anggota DWP dari unsur sekretariat/badan/dinas/bagian dan kecamatan yang sudah melalui menopouse ataupun yang akan menjelang menopouse.
“Kegiatan ini merupakan program kerja Bidang Pendidikan DWP Kabupaten Lampung Selatan. Adapun jumlah peserta sebanyak 50 orang,” ujarnya.
Lebih lanjut dia menjelaskan, maksud dilaksanakannya kegiatan itu adalah sebagai realisasi dalam pelaksanaan program kerja DWP Kabupaten Lampung Selatan 2021.
“Seminar ini bertujuan untuk memberikan pengetahuan dan wawasan baru bagi ibu-ibu pengurus dan anggota DWP Kabupaten Lampung Selatan yang hadir pagi ini,” tuturnya.
Sementara, Winarni Nanang Ermanto berharap peserta dapat memperoleh ilmu pengetahuan dan informasi tentang cara mengatasi keluhan dan rasa takut pada masa menopause.
“Karena memang masa menopause dianggap bisa mengurangi dan menghilangkan daya tarik, perasaan sedih karena tak lagi subur, serta khawatir akan mempengaruhi kehidupan seksualitas seseorang,” ujar Winarni.
Untuk itu, Winarni juga berharap, para peserta seminar dapat mengambil pembelajaran yang berarti dari kegiatan tersebut serta dapat menyebarluaskan ilmu yang didapat.
“Menopause merupakan bagian normal dari perjalanan hidup wanita dan bukan suatu penyakit. Oleh karena itu, para wanita harus menerima perubahan ini dan mampu mengatasinya dengan bijak,” kata Ketua Tim Penggerak PKK Lampung Selatan ini.
Winarni juga mengajak kepada seluruh peserta yang ada dalam forum itu untuk selalu meningkatkan kesehatan dan semangat tinggi ditengah situasi pandemi COVID-19 yang saat ini semakin mengkhawatirkan.
“Jaga pola hidup sehat, seperti mengubah rutinitas pola tidur, minum lebih banyak air hangat, makan yang lebih banyak serat dan bernutrisi serta cukup olahraga. Insya Allah dengan melakukan langkah-langkah ini efek stres dan perubahan yang dialami tubuh karena menopause dapat dikurangi,” kata Winarni.
